毎日のヘアケアに翡翠の櫛を加えるべき理由

翡翠ローラーを使ったことがある人なら、それがどれほど気持ちを落ち着かせるプロセスであるかをご存知でしょう。 冷たい石はむくみを軽減し、血流を改善し、顔色を明るくすると言われています（CNNより）。 さらに、リラックス感も抜群！ ありがたいことに、これとまったく同じプロセスがあなたの髪にも届きました。

私たちは髪の仕上がりに気を取られすぎて、髪の健康への配慮を忘れてしまうことがよくあります。 広範なヘアルーチンは、シャンプー、コンディショニング、ブラッシング、もつれをほぐす、スプレー、スクランチ、ヒートスタイリングなど、多くのステップで構成される場合があります。 しかし最終的には、ケアの量よりもケアの質の方が重要です。 そのため、髪に翡翠の櫛を加えるのは、ぜひ試してみたいと思うかもしれません。

まず第一に、翡翠の櫛は髪の美観に有益です。 しかし、それ以上に、髪の手入れ方法についての全体的な会話への扉が開かれます。 伝統的な中国医学の実践者であるサンドラ・ランシン・チウ氏はRefinery29にこう語ります。「重要なのは、髪の毛だけではなく、毛根です。」 翡翠の櫛を使用することは髪と頭皮の両方に良いため、髪を美しく見せるだけでなく、髪を総合的に育てる方法を理解するのに役立ちます。 しかし、翡翠の櫛の利点は何でしょうか?どうすれば最大限に活用できるのでしょうか?

グアシャについて聞いたことがあるかもしれません。これは、使い古されたマッサージツールを使用して血流とリンパの排出を刺激します（ヘルスライン経由）。 同様に、翡翠の櫛は血行を促進することで知られており、これを使用すると頭皮の活性化に役立つと考えられています。 Self Ceremony は、翡翠の櫛が血流をサポートし、副交感神経系を活性化してリラックス効果を高める効果があると報告しています。

翡翠の櫛の使用にはスピリチュアルな側面もあります。 これは、（センター ポイント ヒーリングによる）体全体のエネルギー高速道路のようなものである経絡の考えに関係しています。 ヘアスタイリストのナテ・ボバは Allure に、「コーミングは頭のすべてのツボをマッサージし、大脳皮質の興奮と抑制を制御します。したがって、体の経絡を調整することは健康全体に良い効果があり、このコーミング技術によって達成できます。」と語ります。 ジンジャー・チーはまた、ヒスイの櫛が経絡を誘発し、髪の若返りを促進し、疲労を軽減する効果があると宣伝しています。

ヒスイの櫛の利点は単純ですが、髪と頭皮にヒスイの櫛を使用する前に留意すべき点がいくつかあります。 たとえば、櫛と修復オイルを組み合わせるのは素晴らしい練習になります。 メディカルエステティシャンのビビアン・ラウさんはベターヘルス誌に、「私は通常、髪の成長に最適なホホバオイルのようなヘアオイルを使ってブラッシングしています」と語っています。 彼女のテクニックを試すには、まずヘアオイルを塗り、次に翡翠の櫛を髪にほぼ平らに押し付けます。 軽く力を入れて髪の生え際からうなじまでブラッシングします。 次に、反対方向に進み、首の後ろから頭のてっぺんに向かって翡翠の櫛をそっと押します。

マウント ライ氏は、頭皮のマッサージに役立つコームで円を描くように動かすといういくつかのヒントも推奨しています。 同様に、首の上や耳の周りの領域をターゲットにすると、緊張やストレスを和らげることができます。 しかし、テクニックに関係なく、翡翠の櫛の最も優れた点は、すべての髪質に役立つことです。つまり、誰でもこれらの利点を得ることができるということです。 したがって、美しく、有益で、一生使えるヘアツールを探しているなら、翡翠の櫛をあなたの習慣に加える価値があるかもしれません。