顔の炎症軽減ツールの利点：Gua Sha、ジェイドローラー

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ST. フロリダ州ピーターズバーグ — 顔の形を整え、炎症を和らげるために、グアシャ石や翡翠のスクレーパーを使用する人気が高まっていますが、伝統的な中国の治療法は新しいものではありません。

「翡翠の石は何世紀にもわたって存在しています。 何世紀も前に中国で使用されており、悪いエネルギーを取り除くと本当に考えられていました」と皮膚科医でセントピートのダーマッククリニックのオーナーであるプリヤ・ネイヤー博士は説明します。

滑らかなエッジの石は顔のマッサージに使用され、リンパ節の排出を助けます。

「体内のリンパ系は毒素や余分な体液を除去するため、しっかりとしたマッサージを行って体液の排出を助けることで、技術的には体液や体液の滞留をいくらか減らすことができます」とネイヤー博士は説明する。

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彼女はこう言います。「顔に行う場合は、リンパの流れに沿って上方向と外側にマッサージするとよいでしょう。 目の下を行くなら回り込んで上に行きたい。 通常、排水は顔の周辺にあるため、その周辺にあるリンパ管に排出する必要があります。」

ネイヤー博士は、マッサージは炎症を抑える効果があるが、Gua Shaツールに多額のお金を費やす必要はないと述べています。

「翡翠の石からくる冷えとマッサージの効果が、実際に目に見える効果をもたらしてくれます。 装置自体には特別なものはないと思います。」

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簡単に食べられるように、代わりに冷たいスプーンを使うことを彼女は勧めています。

「冷たい器具をお持ちの場合は、スプーンを冷蔵庫に入れて目の下に当てます。そうすると血管が収縮し、むくみが軽減されます。」

彼女は、減塩食と水分補給も顔の腫れを軽減するのに役立つと述べています。