Gua Sha コームは最新の育毛トレンドの 1 つです

顔にグアシャツールを使用することについては、おそらく聞いたことがあるでしょう。 しかし、スカルプグアシャは髪の成長を促進したい人の間でも人気があります。

美容液やサプリメントのことは忘れてください。少なくともソーシャルメディアによれば、グアシャコームはより長く、より太く、より健康な髪を実現する最新の秘密です。 TikTokを一目見ると、数千人のユーザーが「頭皮グアシャ」として知られるものをデモンストレーションするビデオを投稿していることが、ポジティブな証拠だ。 しかし、問題はここにあります。これは、2022 年に新しい概念ではありません。カッサは何世紀もの歴史を持つ東洋医学の実践であり、今日の多くの人々が魅力的に感じている利点と関連しています。 では、頭皮にグアシャコームを使用すると、実際に髪や髪の成長に何らかのプラスの影響があるのでしょうか? 頭皮グアシャとグアシャコームについて専門家が何と言っているかを確認するには、読み続けてください。

まず、グアシャとは何か、またその包括的な利点を正確に理解することが重要です。 「グアシャは東アジアの医学技法で、体内の瘀血として知られるものを移動させ、組織への循環を改善するツールを使用します」と、DACMの鍼灸・漢方医学博士のジゼル・ワフィー氏は説明する。シカゴの Remix Acupuncture Integrative Health の創設者。 瘀血は実際にはかなり一般的で、運動不足から寒さまであらゆることが瘀血の引き金となる可能性がある、と彼女は言う。 歴史的に、グアシャはうっ血や風邪などの問題を治療するために首と背中に最もよく使用されていましたが、顔と頭皮に（それぞれ肌と髪の活性化を目的として）グアシャはより現代的な使用法であるとワスフィー氏は説明します。 。 頭皮に関係するグアシャは血流を刺激し、毛包の健康を促進し、髪を太く豊かにします。

スカルプ グアシャの人気のおかげで、一部のブランドは現在、非常に厚い歯を備えた伝統的な櫛のような形をしたグアシャ コームを提供しています。 ただし、トレンドに乗りたい場合は、専用のグアシャコームを買い占めて購入する必要はありません。 ワスフィー氏によると、グアシャコームを使用するか、またはあらゆる種類のグアシャツールの平らな面を使用するかは、個人の好みの問題です。 (これまで見たことがない場合は、顔のカシャのツールは通常、手のひらに収まる石の板で、片側にくぼみがあります。) また、ある種のオイルも必要です。 「どんな種類のグアシャでも、ツールを滑らせるための滑らかな表面を作るために、まず肌にオイルを塗ります」とワスフィー氏は説明します。 頭皮も例外ではありません。 （もし試してみようと思ったら、髪の成長に最適なオイルを併用するのも良いかもしれません。）

前述したように、まずオイルを塗布し（通常、ラベルに記載されている）髪専用のオイルを使用することをワスフィーは推奨しています。根元に沿って、手で肌に優しく擦り込みます。 頭のてっぺんの中心から始めて、ツールを頭に対して 25 度の角度で持ち、穏やかな (キーワード!) 圧力で耳に向かって撫でます。 これを繰り返し、頭全体を覆うまで頭皮の周りを回転させ、その後3～5回繰り返します。

カラー コレクティブの毛髪学者ケリー イェーツ氏は、「グアシャは、定義上、あまりにも圧力がかかると正直、頭皮にとって刺激が強すぎる可能性があります」と述べています。 同様に、ツールが髪の毛を引っ張ってしまうと、毛包の炎症やストレスを引き起こし、脱毛につながる可能性さえある、と彼女は警告する。 したがって、グアシャコーム (または、他のグアシャツール) を使用するときは、圧力を非常に軽く保ち、櫛の歯を頭皮の上で優しく滑らせ、髪を引っ張らないようにする必要があります。

髪の成長について話すときはいつでも言えることですが、忍耐は美徳です。 ワスフィー氏によると、結果が現れるまでには、週に5回、毎日、週に5回、グアシャの頭皮儀式を組み込む必要があるが、効果が現れるまでに最大で数カ月かかる場合があるという。

この質問に対する答えは、誰に尋ねるかによって異なるようです。 まず、脱毛は食事、遺伝、ホルモン、ストレスレベルなど、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があることを覚えておくことが重要です。 そして場合によっては、これらの組み合わせによって引き起こされることもあります。 その時点で、多くの場合、問題の根本を理解することが重要です（しゃれです）。これは、かぐさに頼るのではなく、皮膚科医またはトリコロジストの助けを借りて原因を特定し、ひいては最善の治療方針を決定することを意味しますストランド関連の問題に対処するための同様の方法。